cos'è il coaching

Il coaching è un metodo che consiste nell’accompagnare le persone in un percorso di crescita e di potenziamento delle proprie risorse, aiutandole a raggiungere i propri obiettivi.

Cos’è il coaching?

La definizione dell’International Coach Federation (ICF) recita:

“Il coaching è una partnership con i clienti che, attraverso un processo creativo, stimola la riflessione, ispirandoli a massimizzare il proprio potenziale personale e professionale”

Attraverso il dialogo, il coach guida il cliente (chiamato coachee o partner) in un percorso che parte dall’osservazione della situazione attuale e si proietta verso il futuro, individuando e valorizzando le risorse e i talenti, identificando i limiti, spesso autoimposti, e individuando il cammino da fare per raggiungere i suoi obiettivi.

Durante il percorso di coaching il coach agisce come uno specchio per il suo partner di lavoro, aiutandolo a vedere sé stesso e la sua situazione in modo più chiaro e definito, facilitando e incoraggiando spazi di riflessione e stimolando l’adozione di punti di vista differenti.

Il coach sostiene il coachee, lo stimola a prendere decisioni e a preparare un piano d’azione ma non si sostituisce mai a lui, che decide e agisce in maniera autonoma e nella sua piena responsabilità.

Ogni sessione di coaching viene cucita su misura per ogni cliente, analizzando le sue specificità e i suoi obiettivi. Fondamentale nel coaching è il rapporto di fiducia, intimità e riservatezza che lega il coach e il cliente.

“Fiducia in se stessi, auto motivazione, scelta, chiarezza, impegno, consapevolezza, responsabilità e azione sono tutti prodotti del coaching”.
Sir John Whitmore

Benefici del coaching one – to – one

Lavorare con un coach ti aiuta a:

  • Definire, verificare e rimanere focalizzato sull’obiettivo
  • Trovare la motivazione
  • Progettare concreti piani d’azione
  • Costruire relazioni efficaci
  • Migliorare l’aspetto organizzativo
  • Maggiore consapevolezza di sé, fiducia nelle proprie capacità e miglior utilizzo delle proprie risorse.
  • Gestione più efficace del cambiamento al fine di utilizzarlo come opportunità di crescita
  • Incremento delle performance e della velocità nel prendere le decisioni
  • Miglioramento della comunicazione interpersonale
  • Modifica di comportamenti inefficaci